患者服务

more

离开工作岗位,积极度过“心理更年期”

时间:2017-11-27 21:38:37  编辑:诊疗科普咨询组  来源:

从医学上说,人到了一定年龄,有一个“生理更年期”。男女皆然,它标志着一个人由中年期向老年期过渡。在这个特殊时期一定要认真对待,小心度过。在“更年期”中,有些人由于不适应生理上的变化,情绪上往往表现异常焦虑、忧郁、烦躁、情绪易波动、多疑。

离退休干部、职工,从几十年熟悉了的工作、劳动岗位上退下来,是一个180度的大转弯,从思想、观念、感情、心理到日常生活模式,都发生了根本变化,在一段时间里,由于心理上适应不了这个大变化,也会出现一些异常表现,从不适应到逐渐适应,也可以称之为“心理更年期”。

那么,应该怎样尽快度过这个“心理更年期”呢?

首先,要进行积极的自我治疗,跳出个人得失的小圈子,对去留问题从党和人民利益这个大局去着想。新陈代谢是自然规律,领导班子年轻化,是关系党的千秋大业的大局,如果各级领导干部都搞终身制,直到自己动不了了才让位,那革命事业怎能后继有人?不让年轻人在岗位上实践一段,又如何接班?“心底无私天地宽”,只要丢掉个人得失,就什么事都可以想得通,也就不会有什么烦恼了。

其次,要正确认识人生的价值,不要自暴自弃。一个干部从岗位上退下来,并不等于他的人生价值就从此消失了,更不能说是“无用了”,人生价值的大小,并不完全取决于地位的高低,或在职与离退休,在不同的岗位上有其不同的价值表现,离退休以后,同样可以保持一个人的价值的存在,只不过表现价值的场所和形式不同而已。

引用请注明出处:https://www.ablman.com/doc/1391.html

咨询阿波罗在线医生

咨询阿波罗在线医生

欢迎访问武汉阿波罗男科医院官网 包皮环切手术过程图解
首家特色专科医院

省内男科特色专科医院、省医保定点、获评值得信赖的医院。阿波罗医院创男科诊疗新标杆,特邀知名男科诊疗专家与外国合作医学者会诊并与欧美优质医疗服务结合起来,依托资深的诊疗专家与先进设备,将阿波罗医院打造成为武汉男性健康医疗服务知名专科医院。